豊中市　大阪市　北摂　ZEH　高断熱　高耐震　高気密　住宅　新築工事　リフォーム　各種工事全般 もりもり通信No.29 発行しました(^^)/ 1.今月のお話は「家の中でできる簡単ストレッチ」です! 適度な運動と、バランスの良い食事を摂って夏の疲れを吹き飛ばしましょう 2.今月の健康レシピは「豚肉としし唐の炒め物」です...

豊中市　大阪市　北摂　ZEH　高断熱　高耐震　高気密　住宅　新築工事　リフォーム　各種工事全般 もりもり通信No.28 発行しました(^^)/ 1.今月のお話は「夏に多い食中毒について」です! 夏に多発する食中毒食品の取り扱いに注意しましょう 2.今月の健康レシピは「ゴーヤとツナの白和え」です 栄養満点さっぱりレシピで...

豊中市　大阪市　北摂　ZEH　高断熱　高耐震　高気密　住宅　新築工事　リフォーム　各種工事全般 もりもり通信No.27 発行しました(^^)/ 1.今月のお話は「頼りになる野菜パワーとは」です! 夏を乗り切る野菜の効用をご紹介します😊 2.今月の健康レシピは「なすそうめん」です 栄養満点さっぱりレシピで...

豊中市　大阪市　SW工法　ゼロエネルギー住宅　高断熱　高耐震　高気密　住宅　公共工事　新築工事　リフォーム　デザイン住宅 もりもり通信No.26 発行しました(^^)/ 1.今月のお話は「梅雨時の体調の変化と窓」のお話です! じめじめとした毎日を頑張って乗り切りましょう😊 2.今月の健康レシピは「豆苗の...

豊中市　大阪市　SW工法　ゼロエネルギー住宅　高断熱　高耐震　高気密　住宅　公共工事　新築工事　リフォーム　デザイン住宅 もりもり通信No.25 発行しました(^^)/ 1.今月のお話は「それ、5月病かもしれません！」です! 連休明けの気分の落ち込みを理解し、未然に防ぎましょう😊 2.今月の健康レシピは...

豊中市　大阪市　SW工法　ゼロエネルギー住宅　高断熱　高耐震　高気密　住宅　公共工事　新築工事　リフォーム　デザイン住宅 もりもり通信No.24 発行しました(^^)/ 1.今月のお話は「心身の疲労、ありませんか？♪」です! 新生活のストレスに対する注意点です！！ 2.今月の健康レシピは「じゃがいものザーサイ炒め」です...

豊中市　大阪市　SW工法　ゼロエネルギー住宅　高断熱　高耐震　高気密　住宅　公共工事　新築工事　リフォーム　デザイン住宅 もりもり通信No.23 発行しました(^^)/ 1.今月のお話は「自分でできる外出時の花粉症対策♪」です! 花粉症対策を確認し、春を楽しく乗り切りましょう！！ 2.今月の健康レシピは「トマトと菜の花...

豊中市　大阪市　SW工法　ゼロエネルギー住宅　高断熱　高耐震　高気密　住宅　公共工事　新築工事　リフォーム　デザイン住宅 もりもり通信No.22 発行しました(^^)/ 1.今月のお話は「塩分・糖分をコントロールで健やかに♪」です! 塩分や糖分を控える工夫をご紹介いたします！！ 2.今月の健康レシピは「栄養満点グラノー...

豊中市　大阪市　SW工法　ゼロエネルギー住宅　高断熱　高耐震　高気密　住宅　公共工事　新築工事　リフォーム　デザイン住宅 もりもり通信No.21 発行しました(^^)/ 1.今月のお話は「部屋もボディもすっきり！掃除で楽々、ダイエット作戦！」です! 今年は部屋もボディもすっきり磨きましょう！！ 2.今月の健康レシピは「...

豊中市　大阪市　SW工法　ゼロエネルギー住宅　高断熱　高耐震　高気密　住宅　公共工事　新築工事　リフォーム　デザイン住宅 もりもり通信No.20　発行しました(^^)/ 1.今月のお話は「健康のための食事のきほんについて」です 標準体重・１日に必要なエネルギーを知り、バランスのとれた食事（赤・緑・黄色）を摂りましょう♪...

豊中市　大阪市　SW工法　ゼロエネルギー住宅　高断熱　高耐震　高気密　住宅　公共工事　新築工事　リフォーム　デザイン住宅 もりもり通信No.19　発行しました(^^)/ 1.今月のお話は「睡眠について」です! 健康のために睡眠は大変重要です。睡眠について知って毎日元気に過ごしましょう♪ 2.今月の健康レシピは「あったか...

豊中市　大阪市　SW工法　ゼロエネルギー住宅　高断熱　高耐震　高気密　住宅　公共工事　新築工事　リフォーム　デザイン住宅 もりもり通信No.18　発行しました(^^)/ 1.今月のお話は「ウォーキングについて」です! 冬太りを防ぐためにもスポーツの秋に代謝をあげましょう。 2.今月の健康レシピは「丸ごとかぼちゃ☆クリー...